5 Tuyệt Chiêu Chống Lão Hoá Da Cổ Tại Nhà Không Phải Ai Cũng Biết

bởi Diwi Beauty

Da cổ là vùng da thể hiện tuổi tác và sự lão hoá của bạn rõ ràng nhất. Tuy nhiên, việc chăm sóc da cổ đúng cách dường như đang bị bạn bỏ quên. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn khám phá 5 cách chống lão hoá da cổ tại nhà siêu hiệu quả và dễ thực hiện.

1. Làm sạch da vùng cổ một cách khoa học

Tẩy tế bào chết ở vùng cổ giúp làm sạch bụi và hóa chất gây lão hóa da cổ
Tẩy tế bào chết ở vùng cổ giúp làm sạch bụi và hóa chất gây lão hóa da cổ

Da vùng cổ thường bị bỏ quên khi làm sạch, dẫn đến làm sạch không kỹ, khiến bụi và hoá chất bám vào gây lão hoá da cổ. Để làm sạch da cổ đúng cách, trước tiên bạn cần tẩy da chết thường xuyên cho da vùng cổ. 

Việc làm này nên được thực hiện song song lúc tắm, bạn có thể sử dụng thêm một số loại kem chuyên dụng để làm sạch da vùng cổ một cách hiệu quả nhất. 

Tần suất tẩy da chết hợp lý là thực hiện 1-2 lần/tuần. Nếu thực hiện tẩy da chết quá thường xuyên sẽ gây ăn mòn da và gây mất thẩm mỹ, thậm chí gây viêm da vùng cổ.

Ngoài ngăn lão hoá da vùng cổ, việc làm sạch và tẩy da chết cũng giúp da cổ trở nên mịn màng, quyến rũ hơn rất nhiều.

Chúng tôi xin được phân tích kỹ hơn tại phần 5, cùng theo dõi nhé.

2. Thoa kem chống nắng cho da vùng cổ

Tránh các tác nhân gây hại vùng da cổ bằng cách thoa kem chống nắng thường xuyên
Tránh các tác nhân gây hại vùng da cổ bằng cách thoa kem chống nắng thường xuyên

Thông thường chị em chúng ta chỉ thoa kem vùng mặt hoặc toàn thân mà ít chú ý đến vùng da cổ. Điều này rất nguy hiểm, tia bức xạ mặt trời hoàn toàn có thể gây nguy hiểm tới làn da ngọc ngà của chị em, gây ra da không đều màu, sạm màu do bắt nắng.

Các loại kem chống nắng cho da vùng cổ nên có chỉ số SPS 50++ trở lên. Ngoài ra, cần đọc thêm các yếu tố về khả năng ngăn viêm da như khả năng chống UVA, UVB.., ngăn “xâm phạm” từ tia cực tím.

Ngoài việc thoa kem chống nắng, chị em nên giữ kín da vùng cổ khi đi dưới trời nắng. Da vùng cổ được xem là một trong những vùng da dễ bị bắt nắng nhất. 

Tham khảo:

3. Sử dụng các chất bổ sung giúp chống oxy hoá da vùng cổ

Các loại quả có vị chua chống oxy hóa hiệu quả
Các loại quả có vị chua chống oxy hóa hiệu quả

Theo nhận xét của – Tiến sĩ Karen Sra, Đại sứ về SkinCeuticals/Chuyên gia tư vấn dưỡng da cho biết: Ngoài các yếu tố như không được vệ sinh đúng cách, không được chăm sóc đúng cách… Thì việc da cổ bị tấn công bởi những gốc tự do thời kỳ lão hoá càng trở nên rõ rệt. 

Hậu quả gây ra da vùng cổ bị ảnh hưởng thẩm mỹ nghiêm trọng. Da nhăn nheo, sậm màu và nhiều nếp nhăn lớn. Do đó, các cách chống oxy hoá vùng cổ nên được cập nhật và tối ưu bài viết thường xuyên.

Một số thực phẩm chứa nhiều hoạt chất có chứa chất chống oxy hoá có thể kể đến như:

  • Trà xanh
  • Các loại quả có vị chua
  • Socola đen
  • Các loại đậu
  • Rau mùi

4. Dùng kem dưỡng vùng da ở cổ

Lựa chọn các loại kem dưỡng phù hợp nhằm ngăn chặn quá trình lão hóa sớm ở da cổ
Lựa chọn các loại kem dưỡng phù hợp nhằm ngăn chặn quá trình lão hóa sớm ở da cổ

Da cổ nên được chăm sóc tương tự như da mặt. Thậm chí để tiết kiệm, bạn có thể dùng chung kem dưỡng cho da mặt và da vùng cổ.

Tiêu chí để lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da vùng cổ nên là những sản phẩm chứa nhiều vitamin A, mầm collagen và vitamin E. Đây là những dưỡng chất vô cùng thiết yếu, giúp thúc đẩy sự phát triển của collagen và khả năng tái tạo, phục hồi da vùng cổ

Chống lão hoá da vùng cổ đúng cách bằng các loại kem dưỡng chống lão hóa cho kết quả chống lão hoá nhanh. Tuy nhiên phương pháp chống lão hoá da vùng cổ này hơi khó để áp dụng tại nhà.

Đề xuất:

5. Vật lý trị liệu chống lão hoá cho da vùng cổ

Phương pháp trị liệu truyền thống nhưng đầy hiệu quả, giúp giảm mệt mỏi vùng cổ và hạn chế quá trình lão hóa
Phương pháp trị liệu truyền thống nhưng đầy hiệu quả, giúp giảm mệt mỏi vùng cổ và hạn chế quá trình lão hóa

Vật lý trị liệu chống lão hoá da vùng cổ bao gồm 2 phương pháp chính là điều chỉnh tư thế ngồi và massage vùng cổ.

Cách massage da vùng cổ

Lợi ích dễ thấy nhất của việc massage vùng cổ đó là giảm stress, giúp bạn thư giãn sau những ngày làm việc vất vả. Bạn có thể massage kèm theo một chút dầu dừa, dầu sả chanh và dầu tinh dầu bưởi để cho tác dụng dưỡng da tốt nhất.

Thay đổi tư thế ngồi khoa học

Ngồi nhiều một chỗ khiến các thớ cơ ở cổ và mặt bị ức chế. Việc ức chế sẽ sinh ra những cảm xúc tự do gây lão hoá da vùng cổ. 

Do vậy, kết hợp cùng các phương pháp đã giới thiệu và sử dụng vật lý trị liệu điều chỉnh tư thế ngồi sao cho không để bị vẹo cổ hoặc mỏi cổ chính là một trong những chiến lược chống lão hoá da cổ thành công nhất.

Bạn có thể thấy hữu ích với những lưu ý sau đây:

  • Không ngồi làm việc máy tính quá lâu, nên nghỉ giữa giờ sau mỗi 50 phút.
  • Khoảng cách giữa màn hình máy tính nên lớn hơn 30cm. 
  • Chọn gối đúng cách, không thấp quá cũng không cao quá. Gối nên được sử dụng là loại gối mềm có độ dày từ 8-10 centimet.

Kết luận

Như vậy, sau bài chia sẻ về 5 bí quyết chống lão hoá da cổ vừa rồi, chúng tôi tin rằng bạn đã hiểu được những việc cần làm để có được làn da vùng cổ mịn màng trắng xinh nhất. Chúc bạn sớm lấy lại một làn da vùng cổ đẹp như tuổi 22, thoải mái và tự tin trong tất cả các thời điểm trong cuộc sống!

0 0 vote
Article Rating

ĐỀ XUẤT CHO BẠN

Đăng ký
Thông báo về
guest
2 Bình luận
Cũ nhất
Mới nhất Đề xuất nhiều nhất
Inline Feedbacks
View all comments
Đỗ Thị Mai Lộc
Đỗ Thị Mai Lộc
9 tháng trước đây

admin ơi có sản phẩm nào chống lão hóa tốt không ạ. Mình bị lão hóa da cổ hơn 1 năm nay chưa trị được

2
0
Bình luận ngay!x
()
x